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沈陽偵探公司 2024-04-01
總是姐妹問沈陽偵探調查公司在婚姻中怎樣避免和老公吵架，營口偵探、丹東偵探、朝陽偵探、葫蘆島偵探、大連偵探高翔探調查公司的答案是根本避免不了！不管多恩愛的夫妻都會爭吵，但為什么有些夫妻卻能越吵越幸福呢？
因為吵架也是門技術活，懂得正確吵架的夫妻，越吵關系越好；不懂得吵架方法的夫妻，吵著吵著就散了。
兩者的區別在于，前者知道吵架是看清另一半最好的契機，因為人只會把真實的自己暴露在兩個地方，一個是親密關系里，一個則是情緒爆發時。
所以夫妻間吵架，相當于是給了彼此剖析對方的機會，能夠讓我們快速看到對方的底線和內心。
而后者吵架時，只是為了發泄自己的情緒，抓住對方的把柄不放，不停地翻舊賬，致使親密關系元氣大傷，婚姻也因此出現了裂痕。
那么如何學會正確吵架呢？今天來和大家聊聊核心的3招：
1. 避免掉入兩個誤區
很多人吵架容易陷入兩個誤區，一個是一定要當贏者，一個是把自己當成受害者。
有人把吵架當成了打仗，一定要在口頭上占了上風才肯罷休。這樣的吵架毫無意義，只能是吵贏了架，丟了感情，兩個人都輸了。
因為你一旦抱著這樣的想法，就會為了維護自己，而去用語言不斷地攻擊對方，在情緒的奴役下，你就無法看清對方真實的需求，也不能讓對方看到你的需求。
還有人一開始吵架，就會把自己當成受害者，覺得自己特別委屈，錯的全是對方。其實在感情中沒有絕對的對錯，你覺得委屈時，對方同樣有這樣的感受。
人一旦把自己當成了受害者，就喪失了解決問題的能力，你要相信自己作為成年人，是有足夠的能力去解決沖突的。
2. 看到對方
從心理學層面來說，吵架是看清一個人解決沖突能力的最好時機，所以不要害怕吵架，學會在吵架時剖析對方。
比如他一吵架就喜歡冷戰，很有可能是他在孩童時期，每次在表達感受時總會受到的
父母的漠視，所以導致他沒有學會如何回應別人的情緒。
比如他一吵架就喜歡辯解，很有可能他有對嚴厲父母，動不動就會指責他，在這種環境下，他學會了否認型防御機制。
記住，我們做剖析的目的不是為了給他貼標簽，而是為了進一步了解他的成長經歷，以此探討出更好的相處方式。
3. 改變溝通方式
當你通過剖析，看到了對方的內心，接下來就要改變溝通方式。
比如你之前聽到對方的辯解會十分惱火，會進一步攻擊他，說一些比較激烈的話，迫使他承認這件事就是他的錯，在這個過程中，你們始終處于拉鋸的狀態。
下次再遇到這種情況，你可以嘗試這么表達：我不是在指責你，我就是想要知道問題到底出在哪里，讓我們一起去解決好嗎？
接下來，我們可以觀察對方的反應，看他是否愿意放下防御機制，來一起解決問題。
把每一次吵架當作走進對方內心世界的機會，理解彼此溝通的差異性，這樣的吵架才是滋養，而吵架時雙方一味都在發泄情緒，只會增加對彼此的恨意。